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• PRA VOCÊ EXPERIMENTAR

PARTIU COMER: Encaramos o Desafio da Coxinha Gigante de 1 kg na Zona Norte de SP
1 kg de salgado, 10 minutos no relógio e o convite da Panetteria ZN para testarmos o desafio gastronômico mais famoso da Zona Norte.
• PODCAST, POEMAS & VÍDEOS
ÁUDIOTEXTO: 13. Mesmos Erros.
No áudiotexto ‘Mesmos Erros’, mergulho nas repetições que frequentemente nos conduzem aos mesmos equívocos. Há um clichê popular que afirma não ser…
POEMA: Emergir.
A sensação que você tem quando cai em sié a mesma de emergir. É tão contraditório, porque é exatamenteafundando no mais profundo…

• PRA VOCÊ LER, OUVIR E MARATONAR.

LIVRO: A coragem de ser imperfeito, de Brené Brown.
Se tem um livro que eu ouso dizer que todo mundo deveria ler para começar o ano com a cabeça no lugar, é A Coragem de Ser Imperfeito. Não é à toa que essa obra da pesquisadora norte-americana Brené Brown ficou em primeiro lugar na lista do The New York Times e sua famosa palestra sobre o tema já ultrapassou a marca de dezenas de milhões de visualizações. Brené teve…



































