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Algumas formas simples de acalmar a ansiedade (a sua ou a de quem tá do seu lado)
Uma conversa franca e prática sobre como lidar com crises de ansiedade, reconhecer os sinais e recuperar a paz mental.
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PARTIU COMER: O Famoso Sanduíche de Mortadela do Mercadão de SP (Hocca Bar)
Wellas Diniz e Bi Monteiro estão de volta em “Partiu Comer”. Desta vez, explorando o famoso sanduíche de mortadela.
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Um papo sobre a vida com a Marina Liberato.
A história da influenciadora Marina Liberato: uma conversa sobre faculdade de cinema, o legado de Gugu Liberato e planos para o futuro.
POEMA: Simplesmente, gente.
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A resenha de “Para todas as pessoas resilientes”: uma leitura em formato de carta aberta, acolhimento e amor-próprio por Iandê Albuquerque.
